讓孩子從很膽小變成很勇敢-在親子教育中鼓勵孩子勇於嘗試

「他都不敢溜滑梯,越高的越怕」
「連盪鞦韆都不敢,很膽小」
「平衡木又沒有很高,連試都不敢試」
「遇到單槓就變成木頭人…」

以上都有一個共同點與刺激感有關係,刺激感應該是很快樂的吧?!怎麼會跟「很膽小」有關係呢?刺激感帶給孩子是快樂還是恐懼?「刺激感」通常會出現在日常生活中的盪鞦韆、溜滑梯、丟高高、快速轉圈圈,孩子對有刺激感的活動通常反應非常二極化,有的小孩非常喜歡或是超級不喜歡。
一切都是前庭系統敏感與否造成的感覺,會體驗到孩子的緊張、害怕、甚至大哭,甚至瘋狂抓住教練,哭天喊地找媽咪:媽咪〜你過來!啊〜

前庭系統的影響

各種身體移動與運動的形式,都與前庭系統息息相關,前庭系統位於腦幹部的前庭神經核,可以經由上行、下行神經網絡以及腦幹本身,影響其他的感覺系統,它與眼外肌有連結,因此對視覺及動作的協調有很大的幫助,而前庭系統最重要的功能之一「肌肉張力」。前庭系統可讓孩子發展出正常的肌肉張力、維持姿勢、發展出正確的身體空間概念,讓身體和情緒上感受到安全感,更有助於孩子的心理發展。

通常害怕高或害怕搖晃的孩子,是因為前庭過於高度敏感,於是大腦就會通知:很危險你要感覺到很害怕,所以孩子在有速度、高度上有變化的動作時,就會有焦慮感,導致不敢挑戰單槓或獨立站在平衡木移動。

該如何讓孩子願意嘗試類似的活動

  1. 請爸爸媽媽的雙手借給我
  2. 一起溫柔的牽起孩子雙手
  3. 多用鼓勵方式給予孩子引導與協助
  4. 讓孩子嘗試與突破完成挑戰!

給予孩子陪伴與鼓勵

多用鼓勵的親子教育讓孩子嘗試,下次遇到寶貝在單槓、平衡板上…想要掙脫、不敢挑戰的狀況時,是因為前庭系統發出的不安全感,讓孩子產生焦慮狀況,了解以上原因,花點時間與精神陪著孩子慢慢練習與適應。

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