幼兒體操讓孩子活出競爭力?-在安全、有趣中得到全面性的潛能開發

幼兒體操對小朋友的重要性

認識幼兒體操之前,先來說明一下身體能力對於我們的日常生活有何影響?

根據行政院體育委員會說明「身體具有某種程度能力,將足以安全而有效的應付日常中受的衝擊和負荷免於過度疲勞,並有體力享受休息及娛樂活動的能力。」以上即說明了,身體的肢體能力足以影響日常生活中,當我們面對到衝擊、撞擊、甚至是危險的狀況下,需要反射性動作、即時反應能力、身體肌肉敏捷性,牽連到的都是否擁有能夠保護好自我的能力。


學習幼兒體操的好處與建議

幼兒體操是專為二至六歲兒童設計的全新運動,結合身體能力訓練與體適能目標,在安全、有趣、專業的課程活動中,得到最完整最全面性的潛能開發,在幼兒體操動作裡面,我們將採用瑞典林氏體操,主要以人體生理為基礎,藉著身體部位達到動作,例如:「雙手摸地板,手手腳腳一起往前走」、「雙腳打開開變成螃蟹走路」,動作安全簡易,搭配適合兒童的口令、簡易器材輔助,讓孩子在快樂學習環境中完成訓練。

幼兒在七歲之前的潛能發展遠遠超乎大人們所能想像的,也就是大家常說的「黃金時期」,是神經系統、腦神經突觸發展最發達的階段,同時也是生理及心理成長速度最為顯著的時期,在大肌肉、小肌肉、平衡感、創造力、認知力方面,都能透過身體活動進行啟發,達到更完整的健全發展,因此建議幼兒體操在規劃訓練時可分為六大重點項目:平衡性、敏捷性、協調性、瞬發性、肌耐力、柔軟度,每次時間大約 30 至 45 分鐘,項目可以多樣性,內容由簡入繁,一開始以單一部位開始,例如:爬樓梯、前滾翻,再漸漸加入協調性的部分,如:平衡板、單槓,程度可隨著當下進行狀況斟酌調整,首要以安全為第一優先考量。

幼兒體操

專業師資團隊,爸爸媽媽安心,孩子好開心!

活力體操教學系統的教練都是經過一條龍專業培訓醫學現場才能進到教學現場成為幼兒體操教練,擁有幼教、體育、運動等等背景,秉持著「安全、專業、負責任」三大精神,日常從自身做起:不遲到、不早退、自我高要求、重視親師互動、專業領域持續精進。

活力體操有註冊®️商標「🐿️可愛小松鼠&桂冠」,讓爸爸媽媽與孩子有安全保障與權益,自組、器材、據點、活動、合作、教練,請認明商標或與協會確認是否通過認證,以免影響保障的權益哦!

讓孩子卓越是一輩子的志業,感謝爸爸媽媽與各界對活力體操的肯定、信任、愛護,走在教育的路上,看著孩子快樂的成長,有愛、充滿熱情、勇於負責任,是我們一輩子的驕傲!

《活力體操・幼兒體操訓練小朋友的專注力》官方line https://lin.ee/jEfWqg1

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